一星期洗几次澡？
一星期洗几次澡？-> 天天洗，不然身上会长痘痘，发痒哦。（冬天可以2～3天洗一次） 头发呢？-> 1周做两次发膜是最好的，当然如果你是干性的发质并且很爱护自己的头发，也可以1周做三次发膜，但切记不要每天都做！会损坏头发的角质层噢。
那身上其他地方呢？比如脸啦、手脚呀这些？-> 身上其他部分10天做一次磨砂膏是最佳频率了，如果特别勤快或者皮肤非常粗糙，也可以7天左右做一次。（磨砂膏可以去角质） 头发表面有一层鳞片状的角质，这些角质会自然脱落，同时也会有新鲜表皮细胞不断生长出来。
人体表面有一层肉眼看不见的汗腺分泌物和皮屑混合而成的天然保护屏障，这层屏障能防止外部病原体入侵，减少体内营养物质的损失。每天洗发还能起到保持形象美观的作用。 不过，这个“一天一次”也是有讲究的—— 晚上洗头可令头皮血液循环加速，有利于头发新陈代谢，使头发长得快一些。
而早上起床就洗头，尤其是气温较低时，头部暴露在空气中，很容易受风寒刺激而导致脑组织缺血缺氧，对大脑损伤很大。另外，早晨血压偏高，颈部肌肉处于紧张状态，若此时洗头，有可能造成颈动脉内部斑块脱落，形成血栓，危害健康。 因此建议大家选择晚间时间清洗头发。