大便拉的多正常吗?

成文茵成文茵最佳答案最佳答案

正常大便次数:每个人排便习惯不同,有的是一日一次,有的是两日一次,有的又是每日两次,都是属于正常范围。一般规律是至少每3天一次,至多每1天3次,如超出这个范围,就要留意了。

正常大便量:大便的量和摄入的食物量有关,一般成年人每次大便量在100~200克。大便量的多少受食物的质地、脂肪和纤维素含量等因素的影响。此外,大便的重量中2/3为水,1/3为残余的食物、肠道分泌物和脱落的上皮细胞以及数以万计的细菌,所含细菌重量通常为10~30克。

大便次数增多或量减少、变细,且有黏液和脓血,痔疮患者要特别当心。

若是大便次数减少、量增多,可能是饮食中高纤维食物过多,导致胃肠不能完全消化。一般只要调整饮食结构即可恢复正常。不过,大便总是太少、太干,排便困难,可能是肠道内水分摄入不足所致,应注意多喝水,尤其是清晨与睡前。如仍不能改善,最好就医检查。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!